03 juillet 2017

Banana bread aux pépites de chocolat

  [De retour après une longue pause,mais ce sont les vacances et j'ai du temps libre !] Pour tous ceux qui ne savent pas quoi faire de leurs bananes abimées et qui aiment les petits-déjeuners ou goûters copieux, le banana bread est parfait. C'est une sorte de cake américain à base de bananes et de pépites de chocolat. Sa préparation est ultra-simple et il est très bon pour la santé. Il peut être préparé une journée avant d'être mangé.   POUR 1 BANANA BREAD (15 minutes de préparation et 45 minutes de cuisson) 3... [Lire la suite]
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05 juillet 2015

Smoothie bananes, fraises, pêches

    Un smoothie frais et fruité, à déguster au soleil ! POUR 7 VERRES (Environ 10 mn de préparation) 3 bananes 3 pêches Une barquette de 500 grammes de fraises 45 cl de jus d'orange 1 cuillère à café de miel Eplucher, dénoyauter et couper les pêches. Peler les bananes. Mettre tous les ingrédients dans le robot et faire tourner vitesse 5 pendant 1 mn. Enjoy your meal !     
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